UPASPIC

I ♥ Lun...la storia 2017

Gli I ♥ LUN sono nati quasi per gioco. Ci siamo chiesti perchè il lunedì è sempre un giorno così difficile e perchè i più lo odiano.
E perchè non iniziare a dare a questo giorno una nuova connotazione più positiva... per iniziare al meglio la settimana!?
Così, per festeggiare i 30 anni dell'ASPIC, abbiamo lanciato questa iniziativa che riscuote sempre più successo.
Ogni incontro è così intenso e nutriente che ci dispiacerebbe venissero persi.
Per mantenerne viva la memoria, nasce questa pagina in cui conserveremo un archivio degli incontri fatti.
Ricordiamo a tutti che i laboratori del ciclo I LOVE LUN sono gratuiti e aperti a tutti. Puoi consultare le prossime date a questo link: EVENTI IN CORSO
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Per maggiori informazioni è possibile contattare la Segreteria:
Tel 06.54225229
Email segreteria@gruppoaspic.it


GLI I ♥ LUN

Lunedì 4 dicembre 2017 - 18.00/20.00 "Un ballo in maschera: come avvicinarsi alle emozioni attraverso il corpo"
a cura di Piera Matarazzo e Giulio Marconi
Culturalmente le emozioni vengono bistrattate e questo porta molte persone a evitarne il contatto. Dalla scarsa esplorazione delle sfumature emotive deriva una difficoltà a effettuare scelte importanti per sé, a delineare i confini, a comprendere come stiamo e chi siamo in questo momento a creare relazioni autentiche.
Obiettivo del laboratorio è quello di prendere contatto con un’emozione (o un insieme di emozioni) attraverso una visualizzazione guidata e di darne forma usufruendo di una maschera (che verrà costruita al momento con dei materiali forniti dagli agevolatori), indossandola ed esperendola da un punto di vista corporeo.
I partecipanti, esplorando l’ambiente con le proprie maschere, danzeranno e vivranno le sensazioni e l’insieme di significati legati a questo vissuto.
Da qui, i due counselor dedicheranno 40 minuti all’approfondimento di quello che è emerso nell’attivazione.
Piera Matarazzo: Laureata in Scienze e tecniche psicologiche, Counselor di formazione ASPIC, specializzata in “Art counseling” presso ASPIC per la Scuola. Operatrice di Theta Healing e specializzanda in Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica.
Dal 2016 a oggi ha lavorato come counselor presso il Gruppo Conform, per due progetti di ricollocazione di disoccupati, in cui è intervenuta su autostima, autoefficacia e fornendo strumenti di comunicazione efficace per supportare i destinatari a rientrare nel mercato del lavoro. Da sempre appassionata di arte e formazione, attualmente frequenta un corso di approfondimento in Teatro Counseling, ha studiato canto per dieci anni, e recitazione per due presso l'accademia Menandro.
Giulio Marconi: Counselor iscritto ad U.P.ASPIC e REICO, diplomato presso Aspic per la Scuola di Roma nel 2012 dopo aver frequentato il master in Counseling per l'età evolutiva. Come counselor ha condotto, dopo il diploma, alcuni gruppi genitoriali in collaborazione con altra collega. Ha fatto parte del gruppo di counselor presso il C.A.T. (Centro di Ascolto Territoriale) di U.P.ASPIC, che ha contribuito a creare. E’ uno degli operatori del CAO dell'Aspic. Fa parte del Nucleo di Supporto Psicosociale Associazione Prociv Arci Camelot HIM - Aspic Emergenza e si è recato, nel dicembre 2016, a Porto Sant'Elpidio (Marche) per il supporto psicosociale alle popolazioni colpite da sisma del 2016.

Lunedì 20 Novembre 2017 - 18.00/20.00 "Vivere Assertiva-Mente: saper dire NO nei piccoli problemi quotidiani"
a cura di Roberta Manca e Giulio Marconi
In alcune occasione riuscire a dire “No” diventa difficile: ci ritroviamo molte volte a dire di “Si” per un “senso di educazione”, per un “certo obbligo”, per “responsabilità” o, solo, per “abitudine”. Avere difficoltà a gestire la nostra disponibilità ci fa trovare imbrigliati in situazioni difficili da gestire, o immersi in troppe cose da fare, ottenendo un risultato sicuro: “tanto, tanto stress!”. Riuscire a delimitare il nostro spazio fa bene a noi e a chi ci sta vicino, serve ad ascoltare i nostri bisogni e trasmetterli in modo chiaro anche agli altri. Allora come fronteggiare il NO? Come farlo senza sentirci in colpa, senza provare rabbia? Esiste una parola che può aiutarci: ASSERTIVITA’. Il laboratorio di oggi - “Assertiva-Mente”- vuole offrire delle pillole “assertive” per aiutarci a stare con il Signor NO, che da nemico temuto può diventare il nostro più caro amico, al quale chiedere aiuto sicuri di poter contare sulla sua disponibilità.
Roberta Manca: psicologo, counselor per l’Età Evolutiva, formatore. Svolge la libera professione in individuale ed in gruppo. Operatore CAO A.S.P.I.C. e “Pronto Soccorso Psicologico”, www.curarsidasoli.it.
Giulio Marconi: counselor iscritto ad U.P.ASPIC e REICO, diplomato presso Aspic per la Scuola di Roma nel 2012 dopo aver frequentato il master in Counseling per l'età evolutiva. Come counselor ha condotto, dopo il diploma, alcuni gruppi genitoriali in collaborazione con altra collega. Ha fatto parte del gruppo di counselor presso il C.A.T. (Centro di Ascolto Territoriale) di U.P.ASPIC, che ha contribuito a creare. E’ uno degli operatori del CAO dell'Aspic. Fa parte del Nucleo di Supporto Psicosociale Associazione Prociv Arci Camelot HIM - Aspic Emergenza e si è recato, nel dicembre 2016, a Porto Sant'Elpidio (Marche) per il supporto psicosociale alle popolazioni colpite da sisma del 2016.

Lunedì 6 Novembre 2017 - 18.00/20.00 "Il potere dei nostri sensi"
a cura di Anna Capponi
La percezione sensoriale ci accompagna dai primissimi momenti di vita, è attraverso essa che riusciamo a instaurare e a mantenere un contatto diretto con la realtà esterna. I sensi ci aiutano a comprendere, a conoscere, a distinguere, a fare scelte e modulare le nostre esperienze.
Attraverso essi immagazziniamo ricordi, sensazioni: creano il collegamento con la nostra memoria esperienziale. Ci aiutano a contattare le emozioni e a “divenire quello che siamo”.
Immaginiamo che essi abbiano compiti ben distinti, in realtà essi interagiscono tra loro, condividono gli effetti percettivi e scambiano le loro funzioni al fine di compensare eventuali carenze: il nostro cervello è strutturato per la conoscenza, per lui è solo importante raggiungere questo scopo.
Durante il laboratorio i partecipanti saranno accompagnati, con differenti stimoli sensoriali, a focalizzare l’attenzione su quanto emerge nell’esperienza, al fine di favorire il linguaggio sinestetico in funzione di una maggiore conoscenza di sé.
Anna Capponi: counselor professionale, formatrice, supervisore, mediatrice familiare.
Formata presso l’Aspic, opera nel counseling dal 1996.
Collabora con L’ASPIC di Roma, “Scuola Superiore Europea di Counselling Professionale” nel Master in Gestalt Counseling e con “ASPIC per la Scuola” nel Master in età evolutiva e a Mediazione Artistica. Svolge attività di docenza presso le Sedi Aspic Toscana, Modena, Latina, Cosenza. Ha coordinato per conto della Cooperativa Aspic progetti finanziati dalla Provincia di Roma. Svolge attività di formazione, supervisione, counseling individuale e di gruppo. È socia fondatrice della Cooperativa ASPIC, dell’Associazione Reico, Associzaione Counselor professionisti e di ASSOMEF, Associazione di Mediazione Familiare.

Lunedì 23 ottobre 2017 - 18.00/20.00 "La danza interiore: parole pensieri emozioni"
a cura di Giulio Marconi e Sara Angelucci
Siamo spesso abituati ad etichettare con le parole persone, fatti, eventi e ad identificarci con questi. A volte gli eventi sono diversi dalle aspettative e quando ciò accade viviamo momenti di frustrazione e confusione che genera stress. Ristabilire il giusto ordine con le parole con le quali costruiamo la nostra esperienza offre la possibilità di sperimentare stati di propositività ed entusiasmo: è importante essere consapevoli della loro natura e delle emozioni che suscitano. Il laboratorio è l’occasione per imparare ad osservare la danza di pensieri che spesso agita il nostro vivere a prenderne le distanze a ritrovare la calma ed una diffusa sensazione di rilassamento nel corpo.
Giulio Marconi: Counselor iscritto ad U.P.ASPIC e REICO, diplomato presso Aspic per la Scuola di Roma nel 2012 dopo aver frequentato il master in Counseling per l'età evolutiva. Come counselor ha condotto, dopo il diploma, alcuni gruppi genitoriali in collaborazione con altra collega. Ha fatto parte del gruppo di counselor presso il C.A.T. (Centro di Ascolto Territoriale) di U.P.ASPIC, che ha contribuito a creare. E’ uno degli operatori del CAO dell'Aspic. Fa parte del Nucleo di Supporto Psicosociale Associazione Prociv Arci Camelot HIM - Aspic Emergenza e si è recato, nel dicembre 2016, a Porto Sant'Elpidio (Marche) per il supporto psicosociale alle popolazioni colpite da sisma del 2016.
Sara Angelucci: Laureata in Sociologia, Counselor professionista, docente e formatore c/o la sede Aspic Latina, Istruttore Mindfulness e del Protocollo per la Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness (MBSR) di Jon Kabat Zinn. E' iscritta a U.P.Aspic e all’associazione REICO, con la quale collaboro come membro della Commissione Territoriale Centro Italia. Pratica meditazione secondo la tradizione della Scuola Soto-Zen. Progetta e conduce interventi individuali e di gruppo nei quali integra le tecniche del gestal-counseling con la pratica di consapevolezza (mindfulness).